Bloemen en hooikoorts – een selectie van de mooiste bloemen
Posted by : Wout | On : 25 oktober 2023Bij gefeliciteerdbloemen hebben we een groot scala aan verschillende soorten bloemen. Echter krijgen we vaak de vraag welke bloemen ze kunnen leveren aan mensen met hooikoorts. Het laatste wat je wil is dat de ontvanger gaat niezen van jouw cadeau. Daarom hebben we een selectie gemaakt van bloemen die minder of geen klachten veroorzaken.
Welke bloemen zijn geschikt voor mensen met hooikoorts
Mensen met hooikoorts kunnen soms last hebben van bepaalde bloemen, vooral als deze veel stuifmeel produceren. Hier zijn enkele bloemen die over het algemeen als geschikt worden beschouwd voor mensen met hooikoorts, omdat ze weinig tot geen stuifmeel produceren of omdat hun stuifmeel niet gemakkelijk door de wind wordt verspreid:
- Begonia: Deze bloemen hebben grote, kleurrijke bloemblaadjes en produceren zeer weinig stuifmeel.
- Camelia: De camelia heeft grote, stevige bloemen en produceert weinig stuifmeel dat in de lucht terecht komt.
- Pioenroos: Pioenrozen hebben grote, volle bloemen en zijn bekend om hun weinige stuifmeel.
- Petunia: Deze bloemen hebben een trechtervorm en houden hun stuifmeel binnenin, waardoor het niet gemakkelijk in de lucht verspreid wordt.
- Impatiens (Vlijtig liesje): Deze bloemen zijn populair als kamerplant of voor in de tuin, en staan bekend om hun lage stuifmeelproductie.
- Viooltje: Viooltjes hebben kleine bloemen en produceren weinig stuifmeel.
- Zonnebloem (bepaalde variëteiten): Sommige variëteiten van zonnebloemen produceren weinig tot geen stuifmeel.
- Orchidee: Orchideeën hebben exotische bloemen die weinig stuifmeel produceren, en zijn daarom geschikt voor mensen met hooikoorts.
Wat is hooikoorts precies en wat kun je er tegen doen?
ook wel bekend als seizoensgebonden allergische rhinitis, is een veelvoorkomende allergische aandoening die optreedt wanneer het immuunsysteem reageert op pollen van bomen, gras en onkruid. De symptomen van hooikoorts kunnen onder andere niezen, jeukende ogen, een verstopte neus en loopneus omvatten.
Wanneer een persoon met hooikoorts wordt blootgesteld aan deze allergenen, reageert het immuunsysteem door antilichamen genaamd immunoglobuline E (IgE) te produceren. Deze IgE-antilichamen binden zich aan mestcellen in de neus, keel, ogen en luchtwegen. Wanneer het lichaam opnieuw in contact komt met dezelfde allergenen, stimuleren deze antilichamen de mestcellen om histamine en andere chemische stoffen vrij te geven.
Hier zijn enkele voedingssupplementen die sommige mensen met hooikoorts nuttig hebben gevonden:
- Quercetine: Quercetine is een antioxidant die ontstekingen kan verminderen en symptomen van hooikoorts, zoals niezen en jeukende ogen, kan verlichten. Het komt van nature voor in voedingsmiddelen zoals uien, appels en bessen, maar is ook verkrijgbaar als supplement.
- Vitamine C: Vitamine C is een natuurlijke antihistaminica en kan helpen bij het verminderen van hooikoortssymptomen. Het komt voor in citrusvruchten, kiwi’s, aardbeien en supplementen.
- Probiotica: Sommige studies suggereren dat probiotica de immuunrespons kunnen reguleren en allergische reacties kunnen verminderen. Probiotica worden aangetroffen in gefermenteerde voedingsmiddelen zoals yoghurt en kefir, evenals in supplementen.
- Omega-3 vetzuren: Omega-3 vetzuren, die voorkomen in visolie en bepaalde noten en zaden, kunnen ontstekingen verminderen en het immuunsysteem in balans houden.
- Brandnetelextract: Brandnetelextract wordt soms gebruikt als een natuurlijke behandeling voor allergieën, waaronder hooikoorts. Het kan helpen bij het verminderen van symptomen zoals niezen en een verstopte neus.
- Kurkuma: Kurkuma bevat curcumine, een stof met ontstekingsremmende eigenschappen. Het kan helpen bij het verlichten van allergische reacties en ontstekingen die verband houden met hooikoorts. Lees hier alles over kurkuma.